Dreamande

Mediofondo Casartelli

Dreamande — Mon, 19 Jul 2010 08:53:56 +0000

Dopo la traversata del Lario di settimana scorsa, conclusa con un risultato abbastanza soddisfacente, sono ritornato a gareggiare anche questa domenica. Non in acqua però bensì sulla mia fedelissima bici da corsa! L’esperienza di una gara è sempre unica ma quelle di ciclismo a me danno una carica veramente particolare. Il gruppone che si snoda attraverso le strade, la gente a bordo strada, l’ilarità nel gruppo ma allo stesso tempo l’agonismo nelle prime file di chi “apre” la strada. Almeno questo in pianura. Poi parte la salita e lì in ognuno di noi scatta la molla dell’agonismo e si abbandona il gruppo per ricercare la migliore prestazione.

Mi è proprio piaciuta, è stata una di quelle esperienze che mi rimarrà nella testa per un sacco di tempo! Purtroppo c’è stato anche qualche inconveniente di carattere puramente tecnico che non ha giovato molto alla mia gara, ovvero il comando del mio deragliatore ha deciso di arrendersi e non farmi più cambiare! Però tutto sommato sono riuscito a gestire benino la cosa e ho portato a termine lo stesso la competizione! Per chi vuole sapere il risultato.. bisogna attendere le classifiche non sono ancora pubbliche! A me non interessa sapere la posizione, sono soddisfatto anche così!

Primo spavento stagionale

Dreamande — Tue, 29 Jun 2010 07:19:48 +0000

Mi ritrovo ancora una volta ad affidare al mio sito alcune delle sensazioni che sperimento durante il mio lavoro di assistente bagnanti. Ancora una volta sono dovuto intervenire ad aiutare (salvare è una parola troppo grossa..) un bambino in difficoltà con i genitori a 3 metri da lui, che non rendendosi nemmeno conto della situazione, sono rimasti seduti comodamente su di una panchina all’ombra. Non posso e non riesco a comprendere come un genitore possa agire in modo così sconsiderato e lasciare uno dei propri figli in balia degli eventi pur sapendo che corre un grossissimo pericolo in balia dell’acqua.

Per quello che mi riguarda è stato un momento piuttosto concitato nel quale non ho pensato più di tanto ma ho agito così come si conviene ad un assistente bagnanti. Ho intuito il pericolo e mi sono avvicinato e nel momento del bisogno ho solo dovuto fare un salto ed ero già dal piccolo malcapitato che probabilmente non si è nemmeno reso conto di quanto stava accadendo. Non mi aspettavo molto.. ma almeno un grazie forse si…

La giornata Internazionale della Donna

Dreamande — Mon, 08 Mar 2010 19:14:00 +0000

Un piccolo pensiero in una giornata che fu istituita negli anni cinquanta con un nobile scopo ma che oramai ha preso una connotazione più che altro commerciale. Per chi avesse voglia di leggere un pochino e scoprire da che parte arriva, eccovi il collegamento da Wikipedia con la parte storica.

Non c’è nemmeno da dire che condivido in pieno lo scopo VERO della giornata della donna. Quello che mi sovviene da aggiungere è un commento un pochino più personale indirizzato a chi ho particolarmente a cuore : penso che non ci sia bisogno di un giorno particolare per festeggiare le donne che ti regalano un emozione o che ti fanno battere forte il cuore..

Un nuovo master

Dreamande — Wed, 17 Feb 2010 22:03:05 +0000

Ebbene sì, finalmente mi sono iscritto! Ora faccio parte della squadra nuoto dei master della società Libertas Merate Due. Dopo vari ripensamenti e un lungo periodo di indecisione ad inizio Gennaio ho iniziato ad allenarmi con gli altri ragazzi della squadra e finalmente settimana scorsa mi sono tesserato e quindi posso dire di essere ufficialmente un nuotatore. Ho anche fissato la data della mia prima gara stagionale e come sempre in questo caso, la voglia di fare del buono c’è! Un cento stile e un duecento stile mi attendono alla piscina di Seregno il 28 Febbraio.. ora sotto con gli allenamenti, anche perchè il coach ha sparato dei temponi e non vorrei mica deluderlo..

When i’m a brother in need..

Dreamande — Tue, 08 Dec 2009 13:40:14 +0000

Un piccolo pensiero che mi è passato ora per la testa.. una dedica di un video per una persona che nonostante tutto è sempre presente nella mia vita e che, come oggi mi ha dimostrato, è sempre presente nei momenti giusti. Grazie veramente dal cuore..

Questa canzone mi pare adatta.. quindi ecco il video da youtube

U2 – First Time

La mezza di Monza

Dreamande — Mon, 21 Sep 2009 16:01:59 +0000

Ci sono riuscito, ho completato la mia prima mezza maratona competitiva in un tempo accettabile. La previsione che avevo fatto si è rivelata corretta, infatti il mio real time è solo di qualche secondo inferirore all’ora e 50 preventivata. Sono stracontento per la prestazione, alle spalle ho solo 3 settimane di allenamento serio sul running e sento di avere ancora moltissime possibilità di crescita.

Un breve resoconto di ieri è doveroso. Sveglia alle 7 per la colazione e partenza alle 8 e un quarto per l’autodromo con l’amico Roby che mi accompagnerà per tutta la corsa. Parcheggiamo un pò lontano per evitare il traffico e per le 9 siamo pronti a consegnare le borse già pronti e vestiti. Alle 9.45, con qualche minuto di ritardo, parte la manifestazione e praticamente subito Roby cerca di farmi avanzare di posizione tirando il ritmo intorno ai 5min/km fino alla fine del percorso in autodromo. Le gambe girano bene, il clima è bello e a dire il vero sembra addirittura caldo tanto che si bagna la maglia che mi rimarrà umida fino alla fine. Le gambe girano bene fino ai 12km e sento poco la fatica e i cambi di ritmo dati dalle piccole pendenze del parco. Sempre intorno al 12esimo troviamo un gruppetto di amici dal quale si stacca Luca che mi accompagnerà fino al 18esimo. Questa è la parte più dura del percorso con una continua e leggera salita sulla quale soffro veramente troppo e per fortuna con l’aiuto del mio nuovo compagno, trovo la forza di superare l’ostacolo e continuare a seguire il mio pacemaker. Gli ultimi 3km ammetto di avere avuto un tracollo sia di gambe sia a livello mentale.. l’inesperienza e la stanchezza hanno giocato per me un brutto colpo e solo gli incitamenti sono serviti a farmi proseguire e terminare la competizione.

Tutto sommato ho corso bene, la media è stata intorno ai 5,09 min/km e posso ritenermi soddisfatto. Un grazie lo voglio dire a Roby che mi sta seguendo negli allenamenti e a Luca la cui faccia amica al mio fianco mi ha aiutato un sacco. Un complimentone invece a Margherita, la mamma di Luca che ha completato anche lei la sua prima mezza in 1 ora e 54 minuti.

Ora non mi resta che programmare il resto della stagione per avere di nuovo un obiettivo da puntare!

Iscritto alla mezza di Monza

Dreamande — Fri, 18 Sep 2009 08:35:51 +0000

Ebbene si, sono ufficilamente iscritto alla mezzamaratona di Monza che si svolgerà domenica 20 Settembre. Sono un pochino agitato all’idea di correre con così tanta gente e in più è la prima volta che corro in una competizione ufficiale. I 21 kilometri non mi spaventano più di tanto ed ho già provato a farli ma non ultimamente. Per fortuna il percorso è piatto e aiuterà la testa ma soprattutto le gambe. Poi cosa dire?! L’ambientazione è Monza con il circuito da fare a piedi per poi andare a correre tra le vie del parco, sono sicuro che mi perderò via nel guardarmi attorno.

Cosa mi aspetto? Sicuramente concludere sotto le due ore.. secondo le mie previsioni anche sotto l’ora e 50 minuti però voglio strafare e provare ad andare sotto l’ora e tre quarti. Mi sento bene e mi sento carico e potrei provare ad aumentare il ritmo verso la fine sempre se ne avrò le gambe ovviamente! Buona gara a chi come me sarà in pista!!

Ma quanto sport?!

Dreamande — Thu, 10 Sep 2009 18:39:58 +0000

Ogni tanto mi ricordo di avere un sito e quindi decido di scrivere qualcosa.. beh, voglio farvi partecipi della mia ritrovata voglia di fare sport! In tre settimane di allenamenti ho perso ben 4 chili tenendo un pochino d’occhio l’alimentazione ma soprattutto uscendo a correre, andando a nuotare e infilandoci qualche kilometro della mia piccola da corsa. Nelle ultime due settimane sto uscendo spesso a correre con Osso Fabbri per avere un compagno di avventure.. anche lui non è al massimo della forma e sta cercando di recuperarla in un tempo abbastanza breve. E in più mi ha contagiato con la voglia di andare a fare le garettine la domenica.. quindi.. quindi?? Forse e dico forse quest’anno proverò la mezza di Monza. Non ho ancora la gamba per 20 km come dico io però conto di arrivare con una forma decente. Sotto con gli allenamenti!!

..un pensiero..

Dreamande — Wed, 15 Jul 2009 21:31:55 +0000

Lo so.. per molti di voi non sarà nulla di eccezionale soprattutto per chi come me è un assistente bagnanti però dover entrare in vasca per me è sempre una cosa da ricordare. Un momento di tranquillità senza molta gente si può sempre trasformare in una situazione pericolosa, complice un genitore che non comprende i pericoli di una piscina o di uno scivolo. Comunque tutto è andato bene, la situazione si è risolta con un grande spavento per un bambino e un cazziatone ad una madre che purtroppo non sembrava aver capito nulla della situazione e non ha nemmeno ringraziato, come se nulla fosse accaduto.

E’ una di quelle giornate in cui mi sento bene, fiero del mio operato e del mio ruolo di assistente bagnanti.

La mia traversata

Dreamande — Wed, 15 Jul 2009 20:47:29 +0000

Quest’anno inauguro la stagione sportiva con la traversata di Mandello del Lario. Purtroppo la forma non mi ha permesso di prendere parte ad un triathlon e tra l’altro il mio affezzionatissimo triathlon di Bergamo quest’anno non si è svolto, quindi ho deciso di ripiegare sul nuoto. Come gli anni passati ho organizzato il gruppo con la piscina di Merate e anche quest’anno ho deciso di prendervi parte in qualità di atleta.

Soliti preparativi da espletare la mattina della gara e poi via per l’altra sponda per la traversata. Qualche critica va mossa all’organizzazione a cominciare dalla partenza dato che quest’anno non si è sentito il segnale di via. Qualche botta di troppo e qualche persona particolarmente indisciplinata mi hanno fatto perdere la pazienza costringendomi a fermarmi per questionare.. no comment!! Un altra nota dolente.. le boe di segnalazione del percorso si confondevano con quelle dei partecipanti. Praticamente è stata un confusione totale e ho seguito i partecipanti davanti a me per trovare la direzione giusta. Tutto sommato comunque è andata bene e mi sono divertito realizzando il tempo che mi ero prefisso di 28 minuti spaccati.

Voglio fare un complimento a tutti i concorrenti e in particolare ai ragazzi del mio gruppo che hanno completato tutti la traversata. Bravi ragazzi.. mi raccomando, ora sotto con la preparazione che ne facciamo un altra!!